Month: Tháng Chín 2019

Chế độ ăn ayurvedic là gì?

Ayurvedic là một chế độ ăn của người Ấn Độ đã xuất hiện từ hàng nghìn năm. Nhiều người không biết chế độ ăn ayurvedic là gì và liệu phương pháp này có thật sự mang lại những lợi ích cho sức khỏe hay không? Đây là chế độ ăn rất phổ biến vì không